|
Рецепты приготовления блюд из куриной печени
Куриная печенка – один из самых популярных субпродуктов – нравится многим за свой прекрасный вкус и возможность сочетания с различными ингредиентами. Она содержит большое количество витаминов группы В, селена, фолиевой кислоты и ретинола, богата железом, поэтому ее рекомендуют включать в рацион для предотвращения дефицита этих полезных веществ.
Мы расскажем, что можно приготовить из куриной печени, и поделимся оригинальными рецептами часто используемыми хозяйками. Но сначала откроем несколько секретов. Перед приготовлением, чтобы удалить запах, замочите печень на 10-15 минут в холодном молоке, затем промойте под проточной водой. Выложите ее в дуршлаг, чтобы стекла вода, а после на бумажную салфетку.
К печенке можно добавить сметану или молоко, а также пряности: молотый сушеный чеснок, черный перец, базилик, майоран, розмарин, орегано, лавровый лист, тогда она получится более вкусной.
При приготовлении блюд из куриной печенки её варят, жарят, тушат и запекают, используют для салатов и закусок, рассольников и тушеных основных блюд, из нее готовят паштеты и начинки для выпечки.
Салат с куриной печенкой
Ингредиенты:
- печенка куриная — 300 г,
- помидор — 70 г,
- перец сладкий — 100 г,
- лук салатный — 70 г,
- фасоль консервированная — 100 г,
- сухарики чесночные — 20 г,
- соус соевый — 1 ст. ложка,
- горчица зерновая — 1 ст. ложка,
- масло сливочное и оливковое — по 1 ст. ложке,
- уксус бальзамический — 1 ч. ложка,
- зелень петрушки.
Приготовление салата из печени курицы:
- Печенку обжарьте на сливочном масле.
- Для заправки смешайте оливковое масло, уксус, горчицу и соевый соус.
- Сладкий перец, помидор, лук нарежьте, смешайте с фасолью и половиной заправки, выложите на блюдо.
- Сверху положите теплую печенку, сухарики, листики петрушки, полейте оставшейся заправкой и подавайте к столу.
Что можно приготовить из куриной печени? Паштет из нее можно использовать для бутербродов, различных закусок, подавать как самостоятельное блюдо.
Паштет из куриной печенки
Ингредиенты:
- куриная печенка — 500 г,
- сливочное масло — 200 г,
- сливки — 100 мл,
- чеснок — 2-3 зубчика,
- зелень петрушки,
- перец черный молотый, соль.
Рецепт паштета из печени курицы:
- Половину сливочного масла растопите в сковороде и обжарьте на нем печенку до готовности.
- В оставшемся на сковороде масле слегка обжарьте раздавленные зубчики чеснока.
- Печенку, чеснок вместе с маслом, сливки, соль и перец соедините и перемешайте до однородной консистенции с помощью блендера.
- Выложите полученную массу в подготовленную посуду и залейте сверху оставшимся растопленным маслом. Поместите в холодильник на пару часов, чтобы паштет застыл. Оформите зеленью.
Жаркое из куриной печени в горшочках
Ингредиенты:
- печенка куриная — 300 г,
- картофель — 500 г,
- морковь — 1 шт.,
- лук репчатый — 1 головка,
- сыр твердый — 30 г,
- мука пшеничная — 2 ст. ложки,
- сметана — 3 ст. ложки,
- масло сливочное — 2 ст. ложки,
- зелень петрушки и укропа,
- пряности,
- перец черный молотый, соль.
Как приготовить жаркое их печени курицы:
- Подготовленную печенку нарежьте не слишком крупными кусочками и обваляйте в муке.
- На сковороде разогрейте масло и быстро обжарьте печенку на сильном огне до образования румяной корочки. Затем добавьте нарезанную колечками луковицу и обжаривайте еще 3 минуты.
- Керамические горшочки смажьте маслом, выложите в них картофель, нарезанный крупными ломтиками, морковь, нарезанную кубиками, и обжаренную печенку. Залейте соусом, приготовленным из 300 мл воды, сметаны, соли, черного перца и пряностей.
- Горшочки поместите в разогретую до 180 градусов духовку и готовьте в течение 40-60 минут. За 10 минут до готовности посыпьте жаркое мелко натертым сыром.
- Перед подачей посыпьте блюдо измельченной зеленью петрушки или укропа.
Куриная печенка с грибами
Ингредиенты:
- печенка куриная — 850 г,
- грибы — 150 г,
- помидоры — 2 шт.,
- чеснок — 2 зубчика,
- лук репчатый — 1 головка,
- сметана — 100 г,
- масло растительное — 85 г,
- мука пшеничная — 130 г,
- семена тмина — 1/2 ч. ложки,
- паприка молотая — 1 ч. ложка,
- перец черный молотый, соль.
Приготовление печени курицы с грибами:
- Печенку посыпьте мукой. Помидоры, сняв с них кожицу, нарежьте кубиками.
- Грибы нарежьте ломтиками, лук и чеснок мелко порубите.
- Грибы и овощи обжарьте на масле. Добавьте к ним печенку и жарьте 5 минут.
- В керамические горшочки выложите обжаренные грибы, овощи и печенку, добавьте сметану, семена тмина, паприку, посолите, поперчите и тушите в духовке 10 минут, закрыв крышкой.
- При подаче посыпьте печенку с грибами мелко нарезанным зеленым луком.
- На гарнир подайте отварной рис или картофельное пюре.
Если вы решили пожарить печенку, не выкладывайте ее всю на сковороду сразу: кладите кусочки по одному и постепенно добавляйте следующие, иначе температура масла на сковороде быстро снизится, и печенка будет вариться в собственном соку.
Не знаете, что можно приготовить из куриной печенки для семейного ужина, можем предложить вам следующий рецепт вкусного и сытного блюда.
Куриная печенка, жаренная с луком
Ингредиенты:
- куриная печенка — 400 г,
- репчатый лук — 2 крупные головки,
- пшеничная мука — 4 ст. ложки,
- масло растительное,
- специи,
- перец черный молотый,
- соль по вкусу.
Рецепт жареной куриной печени:
- Поготовленную печенку измельчите и сложите в отдельную тарелку.
- Лук нашинкуйте тонкими полукольцами, разделите их.
- На сковороду налейте немного масла, разогрейте его, выложите лук и пассируйте не менее 4-5 минут, затем переложите лук в другую емкость.
- Муку насыпьте в тарелку с печенкой, обваляйте каждый кусочек.
- На сковороду, где пассеровался лук, подлейте немного масла, выложите печенку и обжаривайте со всех сторон, периодически помешивая, не менее 3-4 минут, затем переложите в другую посуду.
- Лук с печенкой выложите в сотейник, добавьте 100 мл воды. Накройте крышкой и томите на медленном огне 5-7 минут, затем добавьте специи.
Котлеты из куриной печени
Ингредиенты:
- печенка куриная — 250-300 г,
- картофель — 1 клубень,
- лук репчатый — 1-2 шт.,
- мука пшеничная — 1/2 стакана,
- масло растительное,
- зелень петрушки,
- перец черный молотый,
- соль по вкусу.
Как приготовить котлеты из печени курицы:
- Подготовленную печенку вместе с луком измельчите с помощью мясорубки или блендера.
- Добавьте натертый на терке картофель и мелко рубленную зелень. Посолите, поперчите. Вбейте яйца.
- Смесь тщательно перемешайте, затем, помешивая, постепенно всыпьте муку.
- Жарьте на растительном масле, выкладывая полученную смесь ложкой на раскаленную сковороду небольшими порциями, с каждой стороны на слабом огне 3-5 минут.
Такое блюдо можно подать со сметаной. А можно предложить к нему соус, для приготовления которого вам понадобится 2 столовые ложки сметаны, 2 ложки оливкового майонеза. Их следует перемешать и добавить зубчик чеснока, натертого на мелкой терке.
|
|