Главная страница
Коллекция рецептов
Подборки рецептов
Щи с рыбой зеленые
22из23

Зеленые щи с рыбой

Ингредиенты:

  • рыба — 350 г
  • щавель и шпинат — 200 г
  • корень петрушки — 20 г
  • лук репчатый — 50 г
  • лук зеленый — 30 г
  • морковь — 80 г
  • сливочное масло — 10 г
  • мука пшеничная — 10 г
  • яйцо куриное — 1 шт.
  • сметана — 30 г
  • лавровый лист — 2-3 шт.
  • зелень укропа или петрушки
  • соль и черный перец горошком

Рецепт приготовления зеленых щей с рыбой:

  1. Рыбу разделать на филе с кожей без костей и нарезать порционными кусками.
  2. Головы, хвосты, плавники и кости залить 1,5 л холодной воды, довести до кипения варить на среднем огне 30-40 минут периодически снимая с поверхности бульона образующуюся пену.
  3. Половину луковицы и корень петрушки положить в бульон, добавить лавровый лист и перец горошком и варить ещё 10-15 минут. Готовый бульон слить через сито покрытое марлей или влажной тканью.
  4. Репчатый лук очистить и мелко нашинковать, нарезать морковь маленькими кубиками.
  5. Нарезать колечками зеленый лук.
  6. Обжарить морковь и репчатый лук сливочном масле, на последней стадии добавить измельченный зеленый лук.
  7. Перебрать шпинат и щавель и отварить в небольшом количестве воды, затем протереть через мелкое сито вместе с отваром.
  8. Рыбное филе посолить, поперчить, запанировать в муке и обжать с обеих сторон до полуготовности.
  9. В рыбный бульон добавить обжаренные морковь с луком, пюре из щавеля и шпината, рыбное филе и варить на среднем огне 10-15 минут.
  10. Яйцо сварить вкрутую и остудить, нарезать дольками.
  11. Зелень укропа или петрушки измельчить.
  12. Перед подачей разлить суп по тарелкам, положить в него дольки вареного яйца и сметану, посыпать измельченной зеленью.
Похожие рецеты:
Другие популярные рецеты:

 

 

 
© Just_Cook_Me.com 2024
товаров:
на сумму:руб.
Не дозвонились?
Закажите обратный звонок, и наш сотрудник сам вам перезвонит!
Ваше имя *
Номер телефона *
E-mail адрес
Текст сообщения
Настоящим подтверждаю, что я ознакомлен
и согласен с правилами обработки заявок.