|
Вегетарианские рецепты на Новый год
Вы стараетесь не включать в рацион блюда из мяса, птицы и рыбы? Мы расскажем, какие вегетарианские блюда можно приготовить на Новый год из доступных продуктов.
Какие новогодние вегетарианские рецепты лучше выбрать, чтобы эти вкусные и полезные блюда понравились не только вам, но и вашим друзьям и домашним?
Предлагаем несколько рецептов вегетарианских блюд на Новый год, которые можно приготовить к праздничному столу. Салат оливье вегетарианский
Ингредиенты:
- картофель отварной — 650 г,
- морковь отварная — 150 г,
- огурцы — 370 г,
- зеленый горошек консервированный — 300 г.
для домашнего майонеза:
- сметана — 200 г,
- горчица — 3 ч. ложки,
- сок лимонный — 1 ст. ложка,
- масло растительное — 30 г,
- куркума,
- перец черный молотый,
- соль черная.
Приготовление вегетарианского салата оливье на Новый год:
- Картофель и морковь отварите до готовности, очистите и нарежьте мелкими кубиками.
- Огурцы измельчите.
- Картофель, морковь и огурцы смешайте, добавьте консервированный горошек.
- Соедините все перечисленные ингредиенты майонеза и перемешайте.
- Заправьте салат майонезом и подавайте к столу.
Веганский лосось из моркови
Ингредиенты:
- морковь — 1-2 шт.,
- водоросли нории — 1-2 шт.,
- масло оливковое — 2-3 ст. ложки,
- соус соевый — 2 ст. ложки,
- уксус рисовый — 1 ч. ложка,
- жидкий дым — 1 ч. ложка,
- вода — 3-4 ст. ложки,
- приправа для рыбы,
- соль.
Вегетарианский рецепт лосося из моркови на Новый год:
- Морковь помойте, обсушите.
- В форму для запекания насыпьте соль толстым слоем. Выложите морковь, сверху полностью засыпьте ее солью.
- Запекайте морковь в духовке около 1 часа при температуре 200 градусов.
- Очистите морковь от кожуры, нарежьте тонкими пластинами.
- Водоросли измельчите в кофемолке в порошок.
- Смешайте водоросли с остальными ингредиентами.
- Залейте морковные ломтики приготовленным маринадом и поместите на 1 день в холодильник.
Заливное из шампиньонов
Ингредиенты:
- шампиньоны — 500 г,
- перец сладкий разных цветов — 3 шт.,
- лук зеленый — 1 пучок,
- желатин — 30 г,
- перец черный молотый,
- соль.
Рецепт заливного из шампиньонов на вегетарианский новогодний стол:
- Грибы вымойте, сложите в кастрюлю, влейте 1 л воды. Доведите на сильном огне до кипения, снимите пену, посолите, поперчите. Убавьте нагрев и готовьте 10 минут.
- Шампиньоны выньте шумовкой, бульон процедите.
- Растворите в теплом бульоне желатин.
- Сладкий перец, удалив сердцевину с семенами, опустите на 2 минуты в кипящую воду. Дайте ему остыть, затем нарежьте тонкой соломкой.
- Шампиньоны и сладкий перец уложите в форму для заливного, залейте бульоном с желатином.
- Поместите форму в холодильник до полного застывания желе.
- Подавайте блюдо к столу, посыпав измельченным зеленым луком.
Рататуй
Ингредиенты:
- кабачки — 2 шт.,
- помидоры — 2 шт.,
- баклажан небольшой — 1 шт.,
- перец сладкий красный — 1 шт.,
- лук репчатый — 1 головка,
- сок томатный — 200 мл,
- зелень петрушки,
- базилик рубленый — 1 ст. ложка.
- перец черный молотый,
- соль.
Вегетарианский рецепт приготовления рататуя на Новый год:
- Сладкий перец, удалив у него семена и перегородки, и баклажан нарежьте кольцами.
- Кабачки нарежьте кружочками, лук – колечками.
- Помидоры ошпарьте кипятком, удалите кожицу и семена. Мякоть нарежьте колечками.
- Подготовленные овощи выложите в сотейник, чередуя друг с другом. Добавьте томатный сок, базилик, посолите, поперчите, доведите до кипения, накройте посуду крышкой и припускайте до размягчения овощей.
- Для соуса жидкость, образовавшуюся при припускании, уварите до загустения, посолите и поперчите.
- Процедите соус через сито, полейте им овощи и еще раз доведите их до кипения.
- Подавайте рататуй к столу горячим, оформив зеленью.
Колдуны с грибами
Ингредиенты:
- картофель — 10-12 клубней,
- лук репчатый — 2 головки,
- грибы сушеные — 40 г,
- мука пшеничная — 2 ст. ложки,
- масло растительное — 2 ст. ложки,
- перец черный молотый,
- соль.
Новогодний рецепт колдунов с грибами на вегетарианский стол:
- Сырой картофель очистите и натрите на мелкой терке, отожмите от лишней влаги. Картофельную массу посолите и поперчите.
- Для фарша грибы промойте, после чего замочите и отварите в той же воде. Отвар процедите.
- Грибы мелко порубите, обжарьте на масле.
- Лук нашинкуйте и обжарьте.
- Грибы соедините с обжаренным луком, слегка посолите и поперчите.
- Из картофельной массы сформуйте лепешки, в центр каждой выложите немного грибного фарша. Края соедините, придавая изделиям форму шариков. Запанируйте колдуны в муке.
- Обжарьте их на масле до образования румяной корочки.
- Переложите в жаровню, залейте грибным отваром и запекайте в течение 30-40 минут.
- Подавайте колдуны к столу горячими.
Перец сладкий фаршированный
Ингредиенты:
- перец сладкий — 8-10 шт.,
- картофель — 4-5 клубней,
- помидоры — 10 шт.,
- морковь — 3 шт.,
- чеснок — 3-4 зубчика,
- лук репчатый — 3 шт.,
- фасоль белая консервированная — 300 г,
- лавровый лист — 2-3 шт.,
- масло растительное,
- перец черный молотый,
- соль.
Вегетарианский рецепт фаршированного перца на Новый год:
- Морковь натрите на крупной терке.
- Лук мелко нарежьте.
- Обжарьте лук и морковь на масле на среднем огне.
- Картофель очистите и натрите на терке.
- Добавьте картошку на сковороду и жарьте до полуготовности.
- Из банки с фасолью слейте жидкость. Фасоль добавьте к овощам, посолите, поперчите, перемешайте и готовьте еще около 2 минут.
- У сладких перцев срежьте верхушки, удалите сердцевину с семенами.
- Нафаршируйте перцы обжаренными овощами с фасолью.
- В кастрюлю уложите лавровый лист, фаршированные перцы.
- Для соуса помидоры очистите от кожицы и измельчите вместе с чесноком, слегка посолите и поперчите.
- Приготовленным соусом залейте сладкие перцы в кастрюле, накройте посуду крышкой и готовьте перцы на слабом огне до мягкости около 40 минут.
Овощи, запеченные с грибами
Ингредиенты:
- картофель — 1 кг,
- морковь — 1 шт.,
- лук репчатый — 1 головка,
- грибы — 400 г,
- масло подсолнечное — 3 ст. ложки,
- перец черный молотый,
- соль.
Рецепт запеченных овощей на вегетарианский новогодний стол:
- Картофель очистите и нарежьте кусочками.
- Морковь очистите и натрите на терке.
- Лук нарежьте полукольцами.
- Грибы нарежьте крупными кусками.
- Все ингредиенты сложите в глубокую миску, посолите, поперчите, добавьте масло и перемешайте.
- Полученную смесь переложите в рукав для запекания, завяжите его с обеих сторон.
- Рукав уложите на противень, сверху сделайте несколько проколов для выхода пара.
- Запекайте в духовке в течение 45-50 минут при температуре 200 градусов.
- За 10-15 минут до готовности блюда выньте противень, разрежьте рукав и снова поместите картофель с грибами в духовку, чтобы продукты подрумянились.
- Подавайте к столу со сметаной и зеленью.
|
|